Anne Charlotte Senlis, sophrologue et praticienne en hypnose à Roncq

Anne Charlotte Senlis
SOPHROLOGUE et Praticienne en HYPNOSE à Roncq

Relaxation

Sophrologie, relaxation… Du pareil au même?

19 Oct 2021

La sophrologie est-elle de la relaxation ?
Non, Pas tout à fait, la sophrologie n’est pas de la relaxation, bien que les deux méthodes soient cousines.
La relaxation existe depuis le XIXe siècle.
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